Pubblicato il 13/04/2022 09:51:06
Un bel giretto per aumentare la massa muscolare di addominali e glutei nel giro di 24 ore. Per farlo è semplice, basta spingere un po' in salita, per almeno 4km da percorrere in 45min.
Guarda il percorso.
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9km di Running salendo Via Orazio fin su a via Manzoni